僕が働き始めたのが3月ですので、2か月が経ったことになります。
よく五月病と言いますが、みなさんは大丈夫ですか？
忙しい3月4月のプレッシャーからGWで一息ついた後、自分を立て直せなくなって働きブルーになるというのはよくある話のようです。
医学的には「適応障害」というそうです。
ある論文には第1次産業に従事する人はそのような症状に悩まされることは少ないそうです。
つまり、5月病は環境やストレスがきっかけとなって発症してしまうようです。
精神的な病気である以上、逆に精神的な問題だと思わないようにすることが治すコツだそうです。
難しいですね（笑）
ＲＪには麻雀やダーツ、日本の漫画など時間を忘れて楽しめる娯楽があります(*ﾉωﾉ)
5月病でブルーになってしまった方は、来てみてはいかがでしょう。(*^-^*)
Comments